Wetenschap
| - |
Actueel nieuws uit de wetenschap en praktijk. Klik hier |
| - | Actuele en authentieke verhalen van
cliënten met rugklachten, blessures, voetklachten en RSI.
Klik hier |
Halskraag meest effectief bij nekhernia.
Een recent ontstane nekhernia kan het beste behandeld worden met een halskraag in combinatie met rust en fysiotherapie. Ook alleen fysiotherapie leidt tot een snellere afname van pijnklachten dan niets doen.
Dit blijkt uit onderzoek van neuroloog Barbara Kuijper uitgevoerd in samenwerking met hoogleraar Neuromusculaire ziekten Marianne de Visser en hoogleraar Revalidatie Frans Nollet, beiden verbonden aan het Academisch Medisch Centrum (AMC) in Amsterdam.
Een nekhernia gaat vaak vanzelf over, maar kan zeer pijnlijk zijn. Daarom wordt er gezocht naar manieren om de pijnklachten sneller te kunnen verhelpen.
In een groep van ruim 200 patiënten met een recent ontstane nekhernia vergeleek Kuijper drie niet-chirurgische behandelmethoden: het dragen van een halfharde halskraag gedurende drie tot zes weken en zoveel mogelijk rust nemen, fysiotherapie en oefeningen thuis en een controlebehandeling, zoveel mogelijk doorgaan met de gewone dagelijkse bezigheden.
Door de eerste twee methodes
verminderden de pijnklachten sneller, dan bij een afwachtend beleid. De
effectiviteit van de halskraag was het grootst. Na zes maanden hadden
de meeste patiënten niet of nauwelijks pijn meer.
De resultaten worden gepubliceerd in het British Medical Journal (BMJ).
Rafys FacieBrace in Podologica.
Uit het interview met Dr. I.V. van Dalen, orthopedisch chirurg en gespecialiseerd in voetproblematiek. Over de ‘beste therapie bij fascitis plantaris.
Dr. Van Dalen verwondert zich over het feit dat voetspecialisten bij haar in de buurt een nachtspalk niet direct voorschrijven. Ze acht het voor de genezing noodzakelijk ’s nachts rek op de plantaire fascie te houden.
Ze wijst op het effect in ‘Jip en Janneke taal’: wanneer de voet tijdens de slaap ontspannen naar beneden hangt, is er geen spanning op de plantaire fascie. Tijdens de nacht vindt er een reparatieproces plaats, maar bij het opstaan en belasten van de voet komt de plantaire fascie direct op volle spanning en daardoor wordt het uiterst kwetsbare littekenweefsel weer losgetrokken. Het gebruik van een nachtspalk houdt de plantaire fascie op spanning en zorgt daardoor voor minder of geen schade bij het opstaan. Een bijkomend effect is reductie van pijn ’s morgens bij de eerste stappen.
Ze wijst ook op bezwaren van het gebruik van een Rafys en Strasbourghous. Indien de tenen te veel in extensie worden gebracht, kunnen de patiënten slapende tenen krijgen. ze weet van patiënten die daar de gehele dag nog last van hebben. Dit is dus iets om rekening mee te houden bij het verstrekken, het vraagt dus om een goede instructie!
Klik hier voor het gehele interview.
