gluteus tendinopathie

Gluteus Tendinopathie, II Anatomie & Onderzoek

Gluteus tendinopathie, ter oriëntering eerst een paar mooie anatomie afbeeldingen van de Trochanter Major regio. De inserties van de gluteus medius en minimus op de Trochanter Major facetten. (uit 2, 2004, MRI Web Clinic — May 2004, door Michael E. Stadnick, M.D.)   De bursae bij de Trochanter Major. (uit...
17 september 2021
enkelbrace rafys

De enkelverzwikking, een nieuwe enkelbrace.

Rafys is de uitvinder van de Rafys Enkelbrace, waarbij de afremmende werking wordt bereikt door een imitatie van het lig. talo-fibulare anterius (TFA) aan de buitenkant van de enkel. In 1995 werd daar al over gepubliceerd. Rafys heeft recentelijk een vereenvoudiging bij de Rafys Enkelbrace ontwikkeld: De Rafys Enkelbrace Simpel...
16 september 2021
Veilig ruggebruik

Veilig ruggebruik, voorlichting en training

De technieken voor veilig ruggebruik die STEP heeft ontwikkeld (als alternatief voor bukken met een kyfotische rug en rechte knieën en het tillen met veel te diepe gebogen knieën) heten de GewichtHeffersTechnieken (GHT) Deze GHT zijn afgeleid van de technieken van gewichtheffers die heel zwaar tillen en toch hun rug...
23 augustus 2021
veilig bukken en tillen

Veilig tillen? Of maakt het niets uit hoe je tilt?

Veilig tillen, rugklachten en preventie van rugklachten, hoe til je veilig? Of maakt het niets uit hoe je tilt? Tegenwoordig hoor je regelmatig dat het niets uitmaakt hoe je tilt, is dat wel zo verstandig en is dat niet de weg terug naar de negentiende eeuw, naar de theorieën van...
14 augustus 2021
gluteus tendopathie

Gluteus tendopathie en belastingsmanagement, I

Gluteus Tendopathie, wat is de oorzaak meestal? Vaak werd en wordt bij gluteus tendopathie een bursitis aangegeven als onderliggende oorzaak van pijn aan de laterale zijde van de heup. Bij MRI onderzoek onder 24 personen bleek dit echter maar in 8% het geval en dan ook nog in combinatie met...
12 augustus 2021
(rug)scholing

(Rug)scholing en fysiotherapie

(Rug)scholing en fysiotherapie In Amerika noemen ze (rug)scholing tegenwoordig Motor Skill Training (MST). Wat men in de praktijk doet is mensen leren provocerende activiteiten te voorkomen door rugbewegingen en rughoudingen anders en pijnvrij uit te voeren, anders gezegd mensen te leren hun ruggebruik te veranderen, eigenlijk gewoon rugscholing dus (1,...
16 juli 2021
onderbeenklachten

Onderbeenklachten en (loop)scholing

Onderbeenklachten Prof. Dr. Wessel Zimmerman, militair arts gaf tijdens het online FBK symposium een presentatie over conservatieve therapie bij onderbeenklachten, in sport dans en werk. Hij besprak in hoofdzaak 2 klachten het Mediale Tibia Stress syndroom (MTSS) en het Chronic Exertional Compartment Syndrome (CECS). Als 5 belangrijke componenten van conservatieve...
05 juli 2021
tenniselleboog, epicondylitis

De tenniselleboog als mogelijk Frictie Syndroom (FS)

1. Wanneer werd de tenniselleboog als FS vermoed? Na een volleytraining met nieuwe harde bespanning ontstond bij mij, fysiotherapeut Bert Bruggeman in 1980 een echte tenniselleboog. In onderstaande foto van een tennisser op Roland Garros 2021 is mooi de strakgespannen tenniselleboog spier, de Extensor Carpi Radialis Brevis (ECRB) te zien...
17 juni 2021
tiltraining, rugscholing

tiltrainingen, rugscholing, e-learning

Rugschool, Tiltrainingen, E-learning, diverse mogelijkheden Hieronder staan een tiental E-learning cursussen van STEP Nederland, die gebruikt kunnen worden bij een individuele en groepsgewijze rugschool en/of tiltrainingen. De E-learning cursussen kunnen alléén geopend worden met een wachtwoord. Op verzoek kan dit aan geïnteresseerden ter beschikking worden gesteld. De E-learning cursussen 1 t/m...
17 juni 2021
perfecte podologie

Perfecte Podologie voor (para)medici, Deel 2

Perfecte podologie met klitband zool Perfecte podologie betekent dat je op leren of PPT zolen die voorzien zijn van klitband (het zachte lusband) in een handomdraai met leer beklede lengte- en dwarsgewelf supplementen kunt plaatsen (zie foto boven). PPT gebruikt men bijvoorbeeld als er nog drukvermindering voor het dwarsgewelf supplement...
14 juni 2021
cockpit

Cockpit en SoftTop

Maak de (thuis)werkplek comfortabel met een Cockpit of een SoftTop De Cockpit van de BlessureWinkel De Cockpit zorgt voor: een perfecte armondersteuning verlaging van het toetsenbord een perfecte grote muismat comfort bij het steunen, ontbeert de hardheid van het bureau of tafel comfort bij het werken, ontbeert de kou van het...
24 mei 2021
rugschool tiltechniek

Rugschool, waarom zijn er zoveel rugklachten

In de E-learning, rugschool “waarom zijn er zoveel rugklachten” wordt uitgelegd dat daarvoor 2 belangrijke redenen aan te wijzen zijn. Ten eerste is ruggebruik in de moderne samenleving in hoofdzaak kyfotisch (met een bolle rug), zowel bij bukken als zitten, hierdoor worden de passieve structuren van de wervelkolom in hoofdzaak (over)belast....
07 mei 2021
podologie, Orthosole

Orthosole en podologie

De Orthosole, nieuw in podologie. Niet vertrouwd met podologie volg dan een korte cursus bij de BlessureWinkel. De Orthosole is nieuw in de podologie en bestaat uit een professionele inlegzool waaronder evenzo professionele supplementen met klitband bevestigd kunnen worden op een niet te missen wijze. Voor (para)medici een alternatief voor...
17 april 2021
Preventie van rug-, nek en schouderklachten metrafys officebelt easy, rugklachten

Preventie van rug- nek- en schouderklachten met de OfficeBelt Easy

Preventie van fysieke klachten. Niet vertrouwd met deze hulpmiddelen volg dan een korte cursus rugscholing of BlessureBescherming bij de BlessureWinkel. Preventie van rugklachten, nekklachten en schouderklachten bij zitten is goed te realiseren met de Rafys Officebelt Easy. De Rafys Officebelt Easy is een elastische neopreen band en zorgt er voor...
20 maart 2021

Quervain, welke braces zijn te verkiezen

Quervain, verschillende braces Voet u zich onvoldoende vertrouwd met beschermende hulpmiddelen volg dan een korte cursus gezondheidsbescherming bij de BlessureWinkel. Bij Quervain worden verschillende typen braces gebruikt, alléén duimbraces, alléén polsbraces en de combinatie brace, de pols/duimbrace met 2 of 3 spalken. De pols/duimbrace met 2 spalken laat meestal de...
11 maart 2021
koude compressie bandage

Coldpack met doseerbare compressie

Coldpack met doseerbare compressie (met behulp van een pompje) is een mooie innovatie op het gebied van koude therapie, het effect van de koudetherapie wordt erdoor geïntensiveerd. De coldpack is een brace bevestigd, na omdoen van de brace kan men de mate van compressie oppompen. Indicatie De Cold Compression bandage...
16 februari 2021
reumatische klachten

Reumatische klachten

Reumatische gewrichten zijn per definitie minder sterk en hebben nog veel meer hulpmiddelen nodig om de belasting van het dagelijkse leven te verminderen om zo te voorkomen dat de reumatische klachten zich verergeren.
12 februari 2021
enkel verzwikt

Uw enkel verzwikt?

Heeft u uw enkel verzwikt en is staan, lopen, werken en sporten in een keer moeilijk of zelfs onmogelijk. Of gaat u steeds te gemakkelijk opnieuw door de enkel? Wij bieden u oplossingen.
09 februari 2021
golferselleboog

Elleboogklachten

Heeft u elleboogklachten en pijn bij het strekken van de arm? Om de strekbeweging in de elleboog te kunnen afremmen heeft de Blessurewinkel gepatenteerde kruisbanden ontwikkeld bij de Rafys Elleboogbrace en Elleboogorthese.
17 december 2020
oefeningen bij blessures

Oefeningen bij blessures?

Oefeningen bij blessures zijn heel belangrijk, welke blessure dan ook. Vooral mogelijkheden om thuis te kunnen trainen en oefenen en zo goed aan je eigen herstel te kunnen werken, zijn belangrijk. Hierin in de Blessurewinkel ook gespecialiseerd, bij welke blessure ook. Altijd heeft de Blessurewinkel wel een zogenaamde ZelfZorg hulpmiddelen...
17 november 2020
whiplash

Whiplash?

Alles behalve leuk. Wat kunt u er aan doen? Meer dan u denkt. En dat moet ook want nek en ruggenmerg zijn tere organen, waar een zekere voorzichtigheid is geboden.
13 november 2020
golferselleboog

Een Golferselleboog

Een lastige klacht die eenvoudig verholpen kan worden met de unieke uitvinding van de Blessurewinkel.
10 november 2020
rugklachten bij zitten

Rugklachten bij zitten, vrij van de rugleuning

Rugklachten bij zitten zonder rugleuning of vrij van de rugleuning. Om van deze zogenaamde “vrije” rugklachten verlost te worden is meestal nog moeilijker dan kom van de “gesteunde” rugklachten af te komen. Lees hier welke oplossingen wij ontwikkeld hebben.
05 november 2020
afhangende schouders

Afhangende schouders?

Moeite om de schouders naar achteren te houden en daardoor een minder goede of zelfs een slechte houding? Probeer dan de door de Blessurewinkel ontwikkelde rechthouders eens uit.
03 november 2020
mitella's

Mitella’s

Heeft de arm rust, ondersteuning nodig, dan is er iets anders en beters dan de ouderwetse driekante doek met zijn irritante druk in de nek. De mitella’s van de Blessurewinkel.
30 oktober 2020
polsblessure

Pols-, duim-. of vingerklachten

Bij de Blessurewinkel hebben we diverse eenvoudige braces ontwikkeld, die de pols-, duim-, of vingerklachten de nodige rust kunnen geven om zo de blessure snel te doen genezen.
27 oktober 2020
voetklachten en hielspoor

Voetklachten, hielspoor

Bij voetklachten en een hielspoor wordt de bindweefselplaat (fascie) onder de voet bij elke pas of sprong zeer sterk op spanning gezet. Dit kan op termijn aanleiding geven tot een hielspoor. De trek is aan het hielbeen dan zo groot dat het bot als het ware uitgetrokken wordt tot een...
22 oktober 2020
Rafys Stuitkussen

Zitkussens en drukontlasting

Zitkussens kunnen uitkomst bieden bij pijn bij zitten, op het staartbotje of op de zitknobbels bij mensen met een zittend beroep en meestal ook door het zittende beroep, is zonder de juiste hulpmiddelen lastig op te lossen. Chauffeurs, mensen in kantoorfuncties met veel zittend werk kunnen hierdoor soms geheel orden...
13 oktober 2020
spierblessures

Spierblessures

Spierblessures in de kuit, in het bovenbeen, in de hamstrings, in de lies of in het onderbeen? Bij de Blessurewinkel hebben we bandages met speciale drukelementen en extra compressiebanden die al deze spierblessures snel kunnen oplossen. Hiermee kan men extra druk geven op de plaats waar dat het meest effectief...
13 oktober 2020
enkelverstuiking

Enkelverstuiking

Wanneer weet u of u uw enkel heeft verstuikt? Welke hulpmiddelen zijn bruikbaar bij een enkelverstuiving en wat kunt u er tegen doen om ze te voorkomen? Wij zetten het op een rij.
06 februari 2020
De enkelverzwikking, brace of tape?

De enkelverzwikking

De enkelverzwikking is een veel voorkomende blessure waar men toch nog te vaak verkeerd mee omspringt. Onnodig vaak wordt er te veel gerust, gegipst e.d. Een goede oplossing is de enkel bracen of te tapen. Hierbij kan de enkel zo worden vastgezet dat alleen de omzwik beweging wordt afgeremd en...
04 februari 2020
knieklachten

Knieklachten

Bij een knieblessure is het beschermen van het natuurlijk herstel van belang. Hulpmiddelen voor de knie brengen dit basisprincipe van de orthopedie in de praktijk. Ook maken hulpmiddelen normaal functioneren beter mogelijk, zowel in de sport-, privé- als werksituatie. Welke hulpmiddelen zijn er en welke past bij u?
02 januari 2020
polsblessure

De functie van handbraces, spalken en bandages

Alle braces en bandages in ons assortiment zijn gebaseerd op het basisprincipe van de orthopedie: preventie van overbelasting tijdens het natuurlijk herstel. Klinkt logisch en eenvoudig toch? De mogelijkheden braces en bandages bij allerhande blessures worden nog vaak onderschat. Men is al snel bang voor spierverslapping en verstijving, dat zou...
17 december 2019

Vergoeding braces en bandages

Braces en bandages worden door zorgverzekeraars steeds meer vergoed. Braces en bandages van Rafys zorgen voor veilig bewegen tijdens het herstel van een blessure of worden gedragen ter voorkoming van blessures tijdens sport of het algemeen dagelijkse leven.
16 december 2019

De tennisarm, tenniselleboog

Een tennisarm is meestal een irritatie van het kleinste en meest kwetsbare spiertje van de onderarm dat van de elleboog naar de hand verloopt. (foto 1). De irritatie wordt veroorzaakt door overmatig gebruik in sport, werk of huishouding.
14 november 2019
rugklachten bij zitten

Rugklachten bij zitten?

Rugklachten bij het zitten? Dat is vaak het geval. Bij de Blessurewinkel hebben we diverse kussens, die ene rug is immers de andere niet.
13 september 2019

Slechte voetafwikkeling door spierziekte, wat te doen?

Dhr. W. Holl uit Twente kwam in 2017 bij ons in de Blessurewinkel. Door zijn spierziekte had hij een slechte voetafwikkeling op links. Reguliere hulpmiddelen en organisaties konden hem niet verder helpen, wij gelukkig wel! Lees hier zijn persoonlijke ervaring met onze service en hulpmiddelen.
27 augustus 2019

Afhangende schouders?

Moeite om de schouders naar achteren te houden en daardoor een minder goede of zelfs een slechte houding? Probeer dan de door de Blessurewinkel ontwikkelde rechthouders eens uit. Wij hebben diverse soorten rechthouders en kunnen zo op individuele houdingsproblemen inspelen en zo nodig een rechthouder voor u persoonlijk op maat...
11 april 2019
Rafys Stuit- en Wigkussen

Zitkussens met uitsparingen

Stuitkussens hebben de vorm van een donut, met een gat in het midden. Zwembanden met een gat in het midden worden ook gebruikt zodra er drukontlasting nodig is bij het zitten. De uitsparing zit dan alleen centraal en is vaak te groot, tevens zakt de zwemband te veel in. Dat...
09 april 2019

Hooikoort & CureTape ACTIE!

In de maand april krijgt u bij aankoop van een rol CureTape gratis de aanleg hiervan eenmalig cadeau!
05 april 2019