Liesklachten na sprintje

Een jongeman van 24 jaar bezocht de BlessureWinkel met liesklachten die hij had gekregen bij het aanzetten van een sprint tijdens het voetballen.

In eerste instantie wilde hij een elastische bovenbeenkous aanschaffen. Toen hij daarmee een proefsprintje maakte, bemerkte hij geen verbetering. Dat lag in de verwachting, meestal is extra lokale druk op de spierbuik nodig bij deze klachten.

Met een Rafys bovenbeenbrace Compleet kan deze selectieve druk goed worden aangebracht.
We hebben hem de Sportuitvoering (met rubber aan de binnenkant zodat deze niet gaat afzakken) stevig omgedaan en dat vond hij al prettig.

Toen we daarna het drukelement op de goede plek aan de binnenkant van het bovenbeen plaatsten en de fixatieband er nog eens goed erom heen deden, zei hij WOW, dat voelt goed.

Hij probeerde weer een sprintje uit en zei met een grote grijns, “Top, doei” en wilde de winkel zo wel uit rennen.

Met deze Rafys bovenbeenbrace Compleet kan de mate van druk gemakkelijk worden aangepast door de fixatieband meer of minder strak in te stellen of door de fixatie band geheel weg te laten als de klachten verbeteren.

In dit geval van liesklachten werd het drukelement op de adductoren aan de binnenkant geplaatst maar het drukelement kan bijvoorbeeld ook op de hamstrings of quadriceps spier worden geplaatst als daar een blessure aanwezig is.

Mediale knieklachten na aanrijding

Een heer van begin 50 was op zijn fiets aangereden door een auto. De auto was tegen de buitenkant van zijn knie aangereden. Waardoor de knieband aan de binnenkant was opgerekt

Er was een MRI scan van de knie gemaakt waarop alléén vocht was te zien en geen duidelijke knieband ruptuur. Op dit moment was lopen pijnlijk en liep hij,  om de knie te ontlasten, met de voet naar buiten gedraaid.

Deze knieblessure kwam hem ook nog heel slecht uit, hij had namelijk volgende week een visweekend in het buitenland waarbij hij veel op oneffen terrein moest lopen.

We hebben hem een Rafys Kniebrace Super met voorsluiting omgedaan. Met voorsluiting omdat hij deze dan zo nodig ook over de broek kan dragen.

Alléén de kniebrace stevig omdoen voelde voor hem al prettig aan. Vervolgens hebben we de kniebrace uitgebreid met 1 set kruisbanden.  Met de kruisbanden voelde hij nog veel meer stevigheid en liep hij ook een stuk beter.

We hebben hem het verschil laten voelen tussen de plaatsing van de kruisbanden dichterbij en verder van de knieschijf af. Verder af geeft meer afremming van de kniestrekking en dichterbij meer rotatieafremming. Ook het strakker of losser aantrekken van de kruisbanden hebben we met hem doorgenomen.

Hij kan met deze verschillende afstel mogelijkheden de mate van stevigheid aanpassen aan de situatie van meer of minder effen ondergrond.

Ten slotte hebben we nog een tweede paar kniebanden op de kniebrace geplaatst om hiermee voor nog meer extensie- en rotatiestevigheid te zorgen. .

Dit vond hij helemaal perfect want zo was zijn knie perfect beschermd tegen pijnlijke kniebewegingen.
Meneer zag zijn visvakantie weer met vertrouwen tegemoet.

De knieschijf luxeert regelmatig

Een Jongedame van 18 jaar kwam met knieklachten in de BlessureWinkel, haar knieschijf luxeerde steeds naar buiten. Haar Fysiotherapeut had hiervoor een tapeconstructie aangelegd en had haar geadviseerd de BlessureWinkel te bezoeken en te vragen of hiervoor ook een brace  gebruikt kon worden.

Voor deze knieschijfproblematiek kan de Rafys kniebrace met spoorbanden heel goed aangewend worden.

De spoorbanden kunnen een goede tegendruk op de knieschijf geven, zowel in mediale als in laterale richting, afhankelijk van de richting waarin de knieschijf dreigt te “ontsporen”

Bij deze jongedame hebben we de spoorbanden op een kniebrace met voorsluiting geplaatst.

Ze koos voor de voorsluiting omdat ze de brace graag over de broek wilde dragen aangezien ze meestal erg strakke broeken droeg.

Deze kniebrace  voelde heel fijn aan, ze had het gevoel dat de knieschijf zo geen kant meer op kon.

Geïnteresseerd in een cursus blessure BlessureBescherming,  een Rugschool cursus of cursus Podologie?     

Werkgevers, heeft u werknemers met rugklachten of blessures aan het bewegingsapparaat? Ga naar STEP Nederland

Persoonlijk advies

Wilt u een persoonlijk advies over zaken in deze nieuwsbrief? neem dan vrijblijvend contact met ons op.

MAIL
 WHATSAPP
BEL