warmtepakking

Nekklachten, Navelbreuk en enkelverzwikking

1. Nekklachten en warmtepakking voor thuis. Mevrouw met nekklachten rechts werd naar de BlessureWinkel verwezen door haar fysiotherapeut, die meldde dat ze last heeft van m. trapezius hypertonie. Hij vroeg of er voor mevrouw ook warmtepakkingen zijn die de warmte extra lang vasthouden. De pakking die daar erg geschikt voor...
wigzool, podologie

Wigzool valgiserend, Podologie voor (para)medici

Een valgiserende wighak geeft alléén valgus wigging onder de hak, een valgiserende wigzool geeft valgus wigging onder de hele voet. Een valgiserende wigzool geeft een sterk valgiserend effect en wighak heeft nauwelijk effect. Hetzelfde geldt voor een variserende wigzool en een variserende wighak (1. Rose). 1. Valgiserende wigzool en zwikneiging. Bij...
enkelbrace rafys

De enkelverzwikking, een nieuwe enkelbrace.

Rafys is de uitvinder van de Rafys Enkelbrace, waarbij de afremmende werking wordt bereikt door een imitatie van het lig. talo-fibulare anterius (TFA) aan de buitenkant van de enkel. In 1995 werd daar al over gepubliceerd. Rafys heeft recentelijk een vereenvoudiging bij de Rafys Enkelbrace ontwikkeld: De Rafys Enkelbrace Simpel...
enkel verzwikt

Uw enkel verzwikt, III?

Heeft u uw enkel verzwikt en is staan, lopen, werken en sporten in een keer moeilijk of zelfs onmogelijk. Of gaat u steeds te gemakkelijk opnieuw door de enkel? Wij bieden u oplossingen.
enkelverstuiking

Enkelverzwikking, II

Wanneer weet u of u uw enkel heeft verstuikt? Welke hulpmiddelen zijn bruikbaar bij een enkelverstuiving en wat kunt u er tegen doen om ze te voorkomen? Wij zetten het op een rij.
De enkelverzwikking, brace of tape?

De enkelverzwikking, I

De enkelverzwikking is een veel voorkomende blessure waar men toch nog te vaak verkeerd mee omspringt. Onnodig vaak wordt er te veel gerust, gegipst e.d. Een goede oplossing is de enkel bracen of te tapen. Hierbij kan de enkel zo worden vastgezet dat alleen de omzwik beweging wordt afgeremd en...